Sus componentes

 ¿Qué oligoelementos contienen los elementos?

  • Azufre: carnes, ajo y cebolla
  • Calcio: leche, queso, cereales, carnes, huevos, frutas y verduras
  • Cloro: Agua, algas, aceitunas
  • Fósforo: leche, queso, yogurt y cereales
  • Magnesio: zanahoria, espinacas, naranjas
  • Cobre: hígado, chocolate

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Definición

Imagen
 ¿Qué son los oligoelementos? Los oligoelementos  son sustancias químicas primordiales para el buen funcionamiento del organismo y que intervienen en el metabolismo. Son minerales de tipo traza y son determinantes para mantener una buena salud, pues ayudan a metabolizar una serie de procesos orgánicos, como la digestión, la actividad muscular o la respiración. Asimismo, son imprescindibles para el correcto funcionamiento de las células 
Leer más